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Heute geht's los!

Sagen Sie auch "Ich habe keine  Zeit, um Sport zu treiben?" Wir haben Tipps, wie Sie den inneren Schweinehund überwinden. 





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Mit anderen Augen sehen

Wollten Sie schon immer einmal durch die Augen einer Biene oder eines Fisches sehen? Wissenschaftler haben eine Software entwickelt, mit der das möglich ist. 


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Gewinnspiel: Wie verkraften Sie die Zeitumstellung?

Am 30. Oktober ist es wieder soweit: Die Uhr wird zurück gestellt auf die Winterzeit. Wie gehen Sie mit der Zeitumstellung um? Nennen Sie uns Ihre Erfahrungen und Tipps, und gewinnen Sie mit etwas Glück einen hochpräzisen Schlafsensor von Beurer.







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Gelenkfreundliche Sportarten im Sommer

Endlich zeigt sich der Sommer von seiner guten Seite. Sonne und blauer Himmel machen Lust auf Bewegung. Das tut nicht nur der Bikini-Figur gut, sondern dem gesamten Körper. Unserer Gelenke freuen sich dabei besonders über gelenkschonende Sportarten.  





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Schlafen: Schichtwechsel im Oberstübchen

Schlaf ist lebenswichtig – aber sein biologischer Zweck noch nicht völlig aufgeklärt. Forscher sagen: Sobald in unserer Schaltzentrale Ruhe herrscht, kommt die Putzkolonne – und trägt den Müll raus.