Brain Power

Mir raucht der Kopf. Soviel zu erleben, soviel zu verarbeiten.
Ich hoffe, ich kann das alles behalten.

Lebenslanges Lernen ist die Grundlage unserer Entwicklung, unseres Erfolges und unserer Fähigkeit, neugierig zu bleiben. Die Gehirnleistung entscheidet darüber, wie wir neue und alltägliche Herausforderungen meistern.

Das Gehirn ist ein Leistungsträger im Dauereinsatz. Sauerstoff, Energie, ausreichend Flüssigkeit und bestimmte Mikronährstoffe sind die Basis für seine beeindruckende Leistungsfähigkeit. 1,4 Petabyte Speicherkapazität hat ein Gehirn im Durchschnitt – das entspricht etwa 2 Millionen CDs.
Brain Power - älteres Ehepaar gemeinsam am Laptop
Unsere 100 Milliarden Gehirnzellen wiegen keine anderthalb Kilogramm – und benötigen trotzdem etwa ein Fünftel der Energie unseres gesamten Körpers. Sein Treibstoff ist Glucose, aber darüber hinaus ist es von einer guten Versorgung mit Sauerstoff und Mikronährstoffen abhängig. So benötigt es bestimmte Omega-3-Fettsäuren als Baustein. Die Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) trägt beispielsweise zur Aufrechterhaltung der normalen Hirnfunktion bei. Sie wird unter anderem zu Phospholipiden umgebaut, die eine wichtige Rolle in der Membran von Nervenzellen haben.
Brain Power - Frau entspannt zufrieden im Gartenstuhl
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Von Neuronen und Dendriten

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Mir raucht der Kopf.
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