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Hier erfährst Du alles über Burnout Symptome und die körperlichen, psychosomatischen und psychischen Folgen der Erkrankung.
Orthomol Vital f ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Die Orthomol Vital f Probe ist in der Darreichungsform Granulat + Kapsel, in einer Tagesportion, in den Geschmäckern Orange und Grapefruit erhältlich.
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Ein Burnout zeigt sich sowohl durch körperliche als auch durch psychische Symptome.
Neben körperlicher Erschöpfung, Antriebsminderung und Energiemangel treten beim Burnout auch emotionale Symptome wie Gereiztheit auf.
Entspannung ist eine wesentliche Maßnahme zur Linderung von Burnout Symptomen.
Eine Therapie zielt darauf ab, neue Kraft zu tanken, Stress und Konflikte besser managen zu können und wieder in die eigene Mitte zu kommen.
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Müdigkeit, Energielosigkeit und Antriebslosigkeit sind typische Stress Symptome.
Psychisches Wohlbefinden entsteht durch gesunde Ernährung, geregelten Schlaf, Stressabbau, Beziehungspflege und Selbstliebe.
Wird psychischer Stress chronisch und nicht rechtzeitig abgebaut und reduziert, kann er einen Burnout auslösen.