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Hier erfährst Du, was gegen Müdigkeit und Erschöpfung hilft und welche Vitamine Dein Körper braucht.
Orthomol Vital f ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. Die Orthomol Vital f Probe ist in der Darreichungsform Granulat + Kapsel, in einer Tagesportion, in den Geschmäckern Orange und Grapefruit erhältlich.
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Verschiedene B-Vitamine können einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung leisten.
Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig, um dem Körper wirklich alle Vitamine und Mineralstoffe bereit zu stellen, die er benötigt.
Müdigkeit steht auch in einem Zusammenhang mit dem Energiestoffwechsel.
Es gibt zahlreiche Mikronährstoffe, die am Energiestoffwechsel beteiligt sind und vom Körper selbst nicht bzw. nicht in ausreichender Menge gebildet werden können.
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Müdigkeit, Energielosigkeit und Antriebslosigkeit sind typische Stress Symptome.
Psychisches Wohlbefinden entsteht durch gesunde Ernährung, geregelten Schlaf, Stressabbau, Beziehungspflege und Selbstliebe.
Wird psychischer Stress chronisch und nicht rechtzeitig abgebaut und reduziert, kann er einen Burnout auslösen.