Orthomol Sport recover
Regeneration gehört zum Training
Spiel- und Ausdauersportler haben bei ihren Einheiten viel Energie verbraucht und die Muskulatur beansprucht. Das Auffüllen der Energiereserven steht in Sachen Regeneration zunächst im Vordergrund, aber auch die Regeneration der Muskulatur.
Kölner Liste
Nachher
Glutenfrei
Zertifizierte Qualität
Wichtige Nährstoffe nach Spiel und Ausdauersport
Dabei unterstützt dich Orthomol Sport recover mit einer zielgerichteten Kombination aus Kohlenhydraten und Proteinen aus tierischen und pflanzlichen Quellen sowie BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren). Zur Unterstützung der Widerstandskraft enthält Orthomol Sport recover eine Kombination aus Vitamin C und Zink. Orthomol Sport recover ist als Pulver in der Geschmacksrichtung Schokolade erhältlich und wird je nach Vorliebe in 350 ml Wasser oder Milch eingerührt.
Nutritive Eigenschaften
- Kohlenhydrate sind effiziente und wichtige Energielieferanten.
- Proteine (Casein und Molkenprotein sowie Erbsenprotein) tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei
- BCAAs (verzweigtkettige, essenzielle Aminosäuren Leucin, Isoleucin,Valin), werden v. a. in der Muskulatur verstoffwechselt.
- Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrate-Stoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Orthomol Sport recover
Darreichungsform
Pulver
Packungsgröße
| 16er | PZN 16943583 |
PZN = Pharmazentralnummer: Unter dieser Nummer ist das Produkt im Apothekensortiment gelistet.
Verzehrempfehlung
Den Inhalt eines Beutels (= 1 Portion) in ca. 350 ml Milch oder stillem Wasser anmischen und kurz nach der sportlichen Aktivität einnehmen. Vor der Einnahme gut durchmischen. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge beträgt 1 Portion.
Tagesportion
Pulver
Zusammensetzung: Pulver
1 Portion zu 50 g Pulver.
| Zusammensetzung | pro Portion° (50 g) | %RM* | pro 100 g | %RM* |
|---|---|---|---|---|
Brennwert / Energie |
772 kJ (183 kcal) |
1.544 kJ (365 kcal) |
||
| Fett, davon | 0,9 g | 1,9 g | ||
| gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1 g | ||
| Kohlenhydrate, davon | 25 g | 50 g | ||
| Zucker | 24 g | 48 g | ||
| Ballaststoffe | 1,9 g | 3,8 g | ||
| Eiweiß | 16 g | 32 g | ||
| Salz | 0,3 g | 0,6 g | ||
| Vitamin C | 80 mg | 100 | 160 mg | 200 |
| Zink | 5 mg | 50 | 10 mg | 100 |
| L-Leucin°° | 2.000 mg | ** | 4.000 mg | ** |
| L-Isoleucin°° | 1.000 mg | ** | 2.000 mg | ** |
| L-Valin°° | 1.000 mg | ** | 2.000 mg | ** |
* RM = Referenzmenge nach EU-Verordnung 1169/2011 ** keine Empfehlung der EU vorhanden ° in 350 ml Wasser °° Auszug aus dem Gesamtaminosäurenprofil |
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Zutaten
Dextrose, Calciumcaseinat (16 %), fettarmes Kakaopulver (aus Theobroma cacao) (9,3 %), Molkenproteinisolat (8,3 %), Magermilchpulver, Erbsenprotein (6,1 %), Aroma, L-Leucin (1,2 %), Verdickungsmittel Xanthan und Guarkernmehl, L-Isoleucin (0,4 %), L-Valin (0,3 %), Natriumchlorid, L-Ascorbinsäure, Zinkgluconat, Emulgatoren Lecithine und Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren
FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Orthomol Sport recover
Was ist Orthomol Sport recover?
Orthomol Sport recover enthält eine Mischung hochwertiger Proteinpulver, Nährstoffe und sonstige Stoffe. Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Mit BCAAs. BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) sind Bestandteile von Proteinen. Zu den BCAAs zählen Leucin, Isoleucin und Valin.
Wofür ist Orthomol Sport recover?
Wenn Du im Anschluss an ein Match oder Dein Ausdauertraining eine Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen zu Dir nimmst, kann dies die Regeneration begünstigen. Spiel- und Ausdauersportler haben ganz besondere physiologische Bedürfnisse, denn sie verbrauchen einerseits viel Energie, die in der Regeneration wieder aufgefüllt werden muss. Andererseits beansprucht Sport die Muskulatur und fördert den Proteinumsatz. Daher wird Sportlern auch eine höhere Proteinzufuhr empfohlen. Auch das Immunsystem wird bei intensivem Ausdauersport gefordert. Die Nährstoffkombination in Orthomol Sport recover ist genau auf diese Bedürfnisse abgestimmt.
Für wen ist Orthomol Sport recover geeignet?
Spiel- und Ausdauersportler haben bei ihren Einheiten viel Energie verbraucht und die Muskulatur beansprucht. Das Auffüllen der Energiereserven steht in Sachen Regeneration zunächst im Vordergrund, aber auch die Regeneration der Muskulatur. Von einer gezielten Versorgung mit solchen wichtigen Nährstoffen nach dem Sport profitieren alle Sportlerinnen und Sportler. Egal in welcher Leistungsklasse.
Ist Orthomol Sport recover auch für „Sport-Einsteiger“ geeignet?
Ja, Orthomol Sport recover ist auf zielorientierte Sportler:innen ausgerichtet, die die unterschiedlichsten Leistungsniveaus haben können. Bei Leistungssportler:innen, die jeden Tag trainieren, kann das Produkt natürlich schneller aufgebraucht sein, als bei Einsteigern, die zunächst nur 1x pro Woche trainieren.
In Darreichung ist Orthomol Sport recover erhältlich?
Orthomol Sport recover ist als Pulver zum Auflösen in Wasser oder Milch erhältlich. Die richtige Portionsmenge findest Du auf dem Beutel. Der passende Messlöffel ist enthalten.
In welchen Packungsgrößen kann ich Orthomol Sport recover kaufen?
Orthomol Sport recover ist in einer Probiergröße mit 3 einzeln abgepackten Portionen und in einem Vorratsbeutel mit Pulver für 16 Portionen erhältlich.
Welche Geschmacksrichtung gibt es von Orthomol Sport recover?
Das Pulver von Orthomol Sport recover ist in der Geschmacksrichtung Schokolade erhältlich.
Warum gibt es unterschiedliche Packungen von Orthomol Sport recover?
Orthomol Sport recover gibt es in einer Probiergröße mit 3 abgepackten Tagesportionen und in einer Vorratsgröße im Beutel mit Pulver für 16 Tagesportionen.
Warum sind die Tagesportionen von Orthomol Sport recover einzeln verpackt?
Die Portionen Orthomol Sport recover sind nur in der Probierpackung mit 3 Portionen einzeln verpackt. Die reguläre Größe ist ein Standbodenbeutel mit Pulver für 16 Portionen.
Wie unterscheidet sich Orthomol Sport recover zu Wettbewerbsprodukten?
Orthomol Sport recover enthält eine einzigartige Kombination aus Kohlenhydraten und einer hochwertigen Protein-Mischung aus pflanzlichen und tierischen Quellen mit BCAAs sowie Mikronährstoffen für das Immunsystem. Diese Zusammensetzung ist speziell auf die Unterstützung Deiner Regeneration nach Spiel- und Ausdauereinheiten ausgerichtet.
Worin unterscheiden sich Orthomol Sport protein und Orthomol Sport recover?
Orthomol Sport protein enthält Molkenproteinisolat in Kombination mit Kreatin-Monohydrat. Es ist für die Regeneration nach Krafteinheiten und dem Muskelaufbau konzipiert. Orthomol Sport recover enthält eine Mischung aus Kohlenhydraten und verschiedenen Proteinquellen. Es ist für die Regeneration nach Spiel- und Ausdauereinheiten gedacht.
Wie bewahre ich Orthomol Sport recover auf?
Bewahre Orthomol Sport recover bevorzugt kühl und trocken auf.
Werden die Kosten von Orthomol Sport recover durch die Krankenkasse erstattet?
Orthomol Sport recover ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel und somit im allgemeinen leider nicht erstattungsfähig.
Ist Orthomol Sport recover dopingfrei?
Orthomol Sport recover wird in Deutschland hergestellt. Orthomol ist nach der strengen international anerkannten Norm für Lebensmittelsicherheit im Unternehmen (ISO 22.000) zertifiziert. Darüber hinaus wird Orthomol Sport recover regelmäßig zur Aufnahme auf die für Sportler besonders wichtige Kölner Liste® getestet (www. koelnerliste.com).
Steht Orthomol Sport recover auf der Kölner Liste?
Ja, Orthomol Sport recover steht auf der Kölner Liste. Es wird in engen und regelmäßigen Abständen für die Führung auf der Kölner Liste getestet.
Wie hoch ist der Zuckergehalt in Orthomol Sport recover?
Eine Portion Orthomol Sport recover (50 g) in 350ml Wasser enthält 24 g Zucker.
Gibt es Orthomol Sport recover auch für unterwegs?
Das Pulver für den Recovery-Shake von Orthomol Sport recover ist in einem großen Vorratsbeutel erhältlich. Fülle Dir einfach die passende Menge in Deinen Shaker ab, damit Du unterwegs nur noch z. B. Wasser auffüllen musst. Wenn es unbedingt einzeln abgepackt sein soll, kannst Du Dir auch die kleine Probierpackung bei uns im Shop kaufen. Hier sind immer 3 Portionen einzeln abgefüllt.
Welche Inhaltsstoffe sind in Orthomol Sport recover enthalten?
Orthomol Sport recover enthält Kohlenhydrate zum Auffüllen Deiner Glykogenspeicher. Außerdem enthält es eine Mischung von Proteinen aus tierischen und pflanzlichen Quellen. Proteine sind Bausubstanz bzw. Grundlage von Bindegewebe und Muskulatur. Sie sind wichtig, denn Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Selbstverständlich sind auch die wichtigen BCAAs in dem günstigen 2:1:1-Verhältnis enthalten. Drüber hinaus enthält Orthomol Sport recover Vitamin C und Zink.
Auf welchen Inhaltsstoff kommt es bei Orthomol Sport recover besonders an?
Wie bei allen Orthomol-Produkten kommt es auf die Kombination der richtigen Bausteine an. Erst die wissenschaftlich fundierte und genau abgestimmte Verknüpfung der Inhaltsstoffe machen das Produkt aus. Die hochwertigen Proteine und BCAAs aus verschiedenen pflanzlichen und tierischen Quellen in Kombination mit einer speziellen Mischung aus Kohlenhydraten in Orthomol Sport recover tragen dazu bei, Deine Regeneration nach dem Match oder dem Run zielgerichtet zu unterstützen .
Was sind Kohlenhydrate und Proteine und welche Bedeutung haben sie in Orthomol Sport recover?
Spiel- und Ausdauersportler haben bei ihren Einheiten viel Energie verbraucht und die Muskulatur beansprucht. Das Auffüllen der Energiereserven steht in Sachen Regeneration zunächst im Vordergrund, aber auch die Regeneration der Muskulatur. Dabei unterstützt Orthomol Sport recover mit einer zielgerichteten Kombination aus Kohlenhydraten und Proteinen aus tierischen und pflanzlichen Quellen.
Warum ist in Orthomol Sport recover Zucker enthalten?
Zucker ist nicht gleich Zucker. Der Begriff „Zucker“ auf der Packung ist durch das Lebensmittelrecht vorgeschrieben. Leicht verfügbare Kohlenhydrate wie Dextrose, die in Orthomol Sport recover enthalten sind, sind gerade für Sportler günstig, um die Glycogenspeicher schnell wieder aufzufüllen. Besonders in der Phase, in der sie regenerieren möchten.
Wie soll ich Orthomol Sport recover einnehmen?
Probierbeutel: Den Inhalt eines Beutels (= 1 Portion) Orthomol Sport recover in ca. 350 ml Milch oder stillem Wasser anmischen und kurz nach der sportlichen Aktivität einnehmen. Vor der Einnahme gut durchmischen. Die täglich empfohlene Verzehrsmenge beträgt 1 Portion.
Standbodenbeutel: Vier gestrichene Löffel des Orthomol Sport recover Pulvers (= 50 g, = 1 Portion, Löffel ist beigelegt) in ca. 350 ml Milch oder stillem Wasser anmischen und kurz nach der sportlichen Aktivität einnehmen. Vor der Einnahme gut durchmischen. Bitte nach der Entnahme wieder gut verschließen. Die täglich empfohlene Verzehrsmenge beträgt 1 Portion. Nach Anbruch innerhalb von 6 bis 8 Wochen aufbrauchen.
Wie lange soll ich Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport recover eignet sich zum regelmäßigen täglichen Verzehr.
Wie oft soll ich Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport recover ist für die zeitnahe Verwendung nach Deinem Spiel oder Deiner Ausdauereinheit gedacht. Nimm es immer dann, wenn Du Deine Regeneration gezielt unterstützen willst.
Zu welcher Tageszeit soll ich Orthomol Sport recover einnehmen?
Den leckeren Schoko-Shake trinkst Du am besten gleich nach dem Training.
Was ist, wenn ich mehr als die empfohlene Tagesportion von Orthomol Sport recover einnehme?
Solltest Du einmal mehr als die empfohlene Tagesportion von Orthomol Sport recover eingenommen haben, ist das grundsätzlich kein Problem – hier kommt es natürlich auf die Menge an. Solltest Du Dir jedoch unsicher sein, kannst Du Dich gerne bei uns melden. Entweder rufst Du unser Kunden-Service-Center unter der Telefonnummer 02173 9059-0 an oder Du nutzt unser Kontaktformular. Deine Anfrage wird dann an die entsprechende Fachabteilung weitergeleitet. Damit wir Dich bestmöglich beraten können, vergiss bitte nicht eine Telefonummer bei dem Kontaktformular anzugeben, unter der wir Dich tagsüber erreichen können.
Wann sollte ich mit der Einnahme von Orthomol Sport recover beginnen?
Orthomol Sport recover ist für die zeitnahe Verwendung nach Deinem Spiel oder Deiner Ausdauereinheit gedacht. Nimm es immer dann, wenn Du Deine Regeneration gezielt unterstützen willst.
Ab welchem Alter kann ich Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport recover kann ab einem Alter von 14 Jahren eingenommen werden.
Können Kinder Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport recover ist ein Getränkepulver zur Herstellung eines Protein-Shakes für Personen ab 14 Jahren. Für Kinder von 4 – 14 Jahren empfehlen wir die Einnahme von Orthomol junior C plus oder Orthomol junior Omega plus.
Ist Orthomol Sport recover lactosefrei?
Nein, Orthomol Sport recover enthält geringe Mengen Lactose.
Ist Orthomol Sport recover glutenfrei?
Ja, Orthomol Sport recover ist glutenfrei.
Ist Orthomol Sport recover fructosefrei?
Ja, Orthomol Sport recover ist fructosefrei.
Ist Orthomol Sport recover jodfrei?
Ja, Orthomol Sport recover enthält kein Jod.
Kann Orthomol Sport recover auch bei Schilddrüsenproblemen eingenommen werden?
In Orthomol Sport recover ist kein Jod enthalten, so dass es auch bei Schilddrüsenproblemen eingenommen werden kann. Solltest Du Dir jedoch unsicher sein, kannst Du Dich gerne bei uns melden. Entweder rufst Du unser Kunden-Service-Center unter der Telefonnummer 02173 9059-0 an oder Du nutzt unser Kontaktformular. Deine Anfrage wird dann an die entsprechende Fachabteilung weitergeleitet. Damit wir Dich bestmöglich beraten können, vergiss bitte nicht eine Telefonummer bei dem Kontaktformular anzugeben, unter der wir Dich tagsüber erreichen können.
Kann ich als Veganer(in) bzw. Vegetarier(in) Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport protein ist für eine vegetarische Ernährung geeignet, allerdings nicht für eine vegane Ernährung.
Kann ich als Diabetiker Orthomol Sport recover einnehmen?
Orthomol Sport recover ist für Diabetiker geeignet. Die enthaltenen Kohlenhydrate sollten jedoch berücksichtigt werden. Hierzu beraten wir Dich gerne.
Kann Orthomol Sport recover bei bestehenden Lebensmittelallergien oder -unverträglichkeiten eingenommen werden?
Alle in Lebensmitteln enthaltenen Allergene gemäß EU-Verordnung 1169/2011 müssen in Zutatenverzeichnissen eindeutig hervorgehoben werden. Dieser Verpflichtung kommen wir bei all unseren Produkten kompromisslos nach. Zudem ist Orthomol Sport recover z. B. fructose- und glutenfrei. Bei anderen Lebensmittelintoleranzen findet man im Zutatenverzeichnis unserer Produkte detaillierte Informationen über die eingesetzten Zutaten. Diese sind in absteigender Reihenfolge ihrer Einsatzmenge aufgeführt. Bei weitergehenden Fragen zu den eingesetzten Zutaten steht Dir das Orthomol-Kundenservice-Center unter der Telefonnummer 02173 9059-0 gerne zur Verfügung.
Wie viele Kalorien enthält eine TageSport recoverion von Orthomol Sport recover?
Orthomol Sport recover enthält 183 kcal pro Portion (50 g). Dies bezieht sich auf die pure Verwendung in Wasser.
Kann ich Orthomol Sport recover mit anderen Orthomol-Produkten kombinieren?
Alle Produkte der Orthomol Sport-Serie sind aufbauend konzipiert. Basis des Konzeptes ist eine möglichst gute Vitamin- und Mineralstoff-Versorgung zu gewährleisten. Hierfür ist Orthomol Sport im Trinkfläschchen für die tägliche Verwendung gedacht. Die weiteren „Performance-Produkte“ – der Sportriegel, das Elektrolytgetränk oder einer der beiden Protein-Shakes – können je nach sportlichem Ziel zusätzlich eingesetzt werden. Die Produktreihe ist so aufgebaut, dass alle Produkte sicher aufbauend aufeinander eingenommen werden können und sich optimal ergänzen.
Besteht bei Orthomol Sport recover eine Wechselwirkung mit Medikamenten?
Wechselwirkungen von Orthomol Sport recover mit Medikamenten sind uns bisher nicht bekannt. Gerne kannst Du Dich bei genauen Fragen auch jederzeit persönlich bei uns melden und wir können Dich ganz individuell beraten.
Kann ich Orthomol Sport recover auch in der Schwangerschaft bzw. Stillzeit einnehmen?
Die Einnahme von Orthomol Sport recover ist in der Schwangerschaft oder während der Stillzeit möglich. Allerdings ist Orthomol Natal aufgrund der spezifischen Zusammensetzung für Mutter und Kind in dieser Zeit am besten geeignet. Wir empfehlen Dir, diese Frage mit dem behandelnden Arzt zu besprechen.
Wo kann ich Orthomol Sport recover kaufen?
Orthomol Sport recover gibt es in unserem Onlineshop unter www.orthomol-sport.de. Auch bei gut sortierten Sport-Fachhändlern sowie Versandhändlern wie Amazon oder Vitafy kannst Du Orthomol Sport kaufen. Natürlich findest Du Orthomol Sport auch in jeder Apotheke. Wenn es einmal nicht sofort vorhanden ist, besorgt Dir Deine Apotheke das Produkt innerhalb kürzester Zeit.
Wo kann ich Orthomol Sport recover günstiger kaufen?
Orthomol Sport recover gibt es in Deiner Apotheke vor Ort, bei guten Sportfachhändlern oder in unserem eigenen Orthomol Sport-Onlineshop. Du hast also viele Möglichkeiten, die Preise zu vergleichen. Es lohnt sich auch, sich bei unserem Orthomol Sport-Newsletter unter www.orthomol-sport.de anzumelden sowie unsere Social Media-Kanälen auf Facebook und Instagram zu folgen, da wir hier immer wieder attraktive Aktionen platzieren.
Gibt es günstigere Alternativprodukte zu Orthomol Sport recover?
Sicherlich wird Dir vor allem im Netz Einiges günstiger angeboten, das güstiger als Orthomol Sport recover erscheint. Schau dir die Angebote sehr genau an, denn die Zusammensetzung von Orthomol Sport recover ist einzigartig nach streng wissenschaftlichen Kriterien zusammengesetzt. Die Qualität wird durch unabhängige Prüfungen z. B. durch den TÜV zertifiziert. Gerade im Sport legen wir großen Wert darauf, unsere Produkte auch für die Aufnahme auf die Kölner Liste® durch das Zentrum für präventive Dopingforschung an der Sporthochschule Köln regelmäßig testen zu lassen.
Ersetzt die Einnahme von Orthomol Sport recover eine ausgewogene Ernährung?
Orthomol Sport recover enthält ausschließlich Nährstoffe, die zur unmittelbaren und gezielten Unterstützung Deiner Regeneration nach dem Sport dienen.
Die normale Ernährung sollte unabhängig davon stets ausgewogen und vielseitig sein.
Kann ich Orthomol Sport recover bei Flugreisen im Handgepäck mitnehmen?
Wenn Du Dir das Pulver vorher abfüllst, kannst Du auch eine Portion Orthomol Sport recover-Pulver im Handgepäck mitnehmen. Allerdings musst Du darüber hinaus die gültigen Richtlinien für Behältnisse mit Flüssigkeiten beachten. Für eine Portion Orthomol Sport recover brauchst Du ca. 350 ml Flüssigkeit. Das ist nach aktuellem Stand nicht erlaubt.
Gibt es für Orthomol Sport recover ein Treuebonussystem?
Bei Orthomol Sport recover gibt es kein fortlaufendes Treuebonussystem. Allerdings hast Du die Chance, Dich für den Orthomol Sport-Newsletter auf www.orthomol-sport.de anzumelden. In den Newslettern erfährst Du als Erste/r, wenn wir attraktive Rabattaktionen für Dich haben. Es lohnt sich auch, unseren Kanälen auf Facebook (https://de-de.facebook.com/Orthomolsport) und Instagram (https://www.instagram.com/Orthomol_sport/) zu folgen.
Was muss darüber hinaus bei Orthomol Sport recover beachtet werden?
Orthomol Sport recover sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Achte auf eine gesunde Lebensweise.
Du hast eine weitere Frage?
Kontaktiere gerne unser Kunden-Service-Center, falls Deine Frage im obigen FAQ-Bereich mit häufig gestellten Fragen zum Produkt nicht beantwortet wurde. Wir helfen Dir gerne weiter.
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