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„Schon während meines Studiums im Fach Kommunikationsdesign faszinierten mich die damals so genannten „neuen“ Medien: interaktive Multimedia-CDs, Internetseiten etc. Umso mehr begeistern mich die heutigen Möglichkeiten der Online-Kommunikation. Bei Orthomol konnte ich über viele Jahre spannende Online-Projekte mitentwickeln. Als neues Mitglied des Social-Media-Teams liegt mein Schwerpunkt nun wieder in der Kommunikation, und ich freue mich auf den Dialog mit den Menschen über unsere Social-Media-Kanäle. Ernährung muss für mich unkompliziert und lecker sein. Um nicht in die Fast-Food-Falle zu geraten, weiß ich gute Tipps für einfaches, aber gesundes Kochen zu schätzen. In Sachen Sport stehe ich auf Fun und Action. Der für die Gesundheit wichtige Ausdauersport kommt dagegen zu kurz. Das ändert sich aber mit der Orthomol-Fitness-Challenge.“

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Orthomol tanzt!

Es begann mit einem spektakulären Tanz-Flashmob auf der Feier zum 25-jährigen Firmenjubiläum und wurde zu einem regelmäßigen Betriebssport-Angebot: Jede Woche trainiert eine Gruppe von Orthomol-Mitarbeitern im Dance-Aerobic-Kurs.







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Orthomol-Weihnachtsfeier mit Wassersport

So macht Orthomol Weihnachtsfeier: Am Nikolaustag wagte sich eine Gruppe mutiger Mitarbeiter aufs bzw. ins eiskalte Wasser, um ein paar Runden (oder wenigstens ein paar Meter) auf den Brettern zu gleiten. Hier die Beweisfotos in unserer Bildergalerie.



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#immungesund: Die Koch-Challenge für Foodies

Der Foodblog Kochhelden.TV und Orthomol rufen zur Koch-Challenge auf! Unter dem Hashtag #immungesund sollen selbst kreierte Gerichte mit 6 vorgegebenen „Pflichtzutaten“ gepostet werden, die das Immunsystem unterstützen. Die besten Ideen belohnt Orthomol mit hochwertigen Preisen!



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Gewinnspiel: Wie verkraften Sie die Zeitumstellung?

Am 30. Oktober ist es wieder soweit: Die Uhr wird zurück gestellt auf die Winterzeit. Wie gehen Sie mit der Zeitumstellung um? Nennen Sie uns Ihre Erfahrungen und Tipps, und gewinnen Sie mit etwas Glück einen hochpräzisen Schlafsensor von Beurer.





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Orthomol-Fitness-Challenge – Technikübungen aus dem „Lauf-ABC“

Im Training unserer Kandidaten bei der Orthomol-Fitness-Challenge spielten auch immer Technikübungen aus dem „Lauf-ABC“ eine Rolle, mit denen man Koordination und Laufstil verbessern kann. Trainer Bastian zeigt im Video ein paar Grundübungen, die Sie zum Aufwärmen vor Ihrem Lauftraining durchführen können.



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Orthomol-Fitness-Challenge – Das Finale (Video)

Zum Abschluss der Orthomol-Fitness-Challenge 2016 traten Orthomol-Kandidat Harald und Herausforderer André beim Düsseldorfer Kö-Lauf auf der 10-Kilometer-Strecke an. Knapp vier Monate haben die beiden Laufanfänger trainiert, sind aber noch nie zuvor diese Distanz gelaufen.



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Orthomol macht Brachland zum Bike-Parcours

Seit diesem Sommer gibt es in Langenfeld ein neues Freizeitgelände mit einem „Pumptrack“. Dieser von Orthomol gesponserte Wellenparcours mit einer Steilkurve aus Holz bietet Spaß und Herausforderung für Biker und Skater jeden Alters – egal ob mit BMX, Mountainbike, Scooter, Skateboard, Inlinern oder Kinderlaufrad.