Diabetes


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Fit dank Stockeinsatz

Nordic Walking gilt als idealer Einstiegssport. Die skandinavische Sportart ist zudem viel sportiver, als es der Volksmund glauben mag. Ein Plädoyer für eine oftmals belächelte Sportart.



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Kaffee - gesund oder nicht?

Sie fragen: Im Internet liest man immer wieder, dass Kaffee ungesund sei. Stimmt das? Wir antworten: Das ist eine Frage, die übrigens viele unserer Orthomol Life-Leser stellen. Aber zur Antwort: Früher hieß es, Kaffee entziehe dem Körper Wasser und sei wegen des Koffeins schlecht für den Blutdruck. Aber sollten Sie ein großer Kaffee-Fan sein – so wie ich -, kann ich Sie beruhigen: Beides ist inzwischen widerlegt. Neuere Untersuchungen zeigen sogar, dass einige Tassen...