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Gesunde Ernährung
als Pixi-Buch

Eltern fordern den Verzehr von Gemüse und Obst ein, die Kinder bestehen auf Nudeln und Eis – das gibt in vielen Familien Konfliktpotenzial. Gleichzeitig sind sich alle Experten einig: Kindliche Essgewohnheiten sind prägend für das ganze Leben – es ist also wichtig, möglichst früh an eine ausgewogene Ernährung herangeführt zu werden. „Gesund essen und trinken“ richtet sich an Schulkinder, die schon selbst lesen können. Es erklärt, was der Körper braucht, wo welche Nährstoffe enthalten sind und wie eine gesunde Ernährung aussehen kann. Außerdem enthält es einfache Anleitungen, etwa wie man Kartoffeln in einem Eimer züchten kann, kleine Rezepte, Rätsel und ein Ernährungsquiz.

Wissenschaftlich begleitet

Die Redaktion wurde von Harald Seitz beraten, einem der Ernährungswissenschaftler des staatlich geförderten aid infodienst. Der kleine Band aus der Reihe „Pixi Wissen“ beschreibt den Weg der Nahrung durch den Körper und stellt besonders interessante Lebensmittel, etwa Kräuter und Gewürze, näher vor. Tipps, Erstaunliches und Wissenswertes werden dabei in kleinen Häppchen kindgerecht serviert.

Sie möchten eins haben?

Schreiben Sie eine E-Mail mit Ihrer Postadresse an: daniela.kleiboehmer@orthomol.de. Die ersten 20 Einsender erhalten das Pixi-Buch „Gesund essen und trinken“ kostenlos nach Hause geschickt!

Bild: © Orthomol