Kinderwunsch Männer - kuschelndes Paar im Bett

Fertilität

"Ich hab‘ mich entschieden. Jetzt will ich es auch richtig machen. Ich will das Beste für mein Kind. Das fängt schon bei der Spermienqualität an."

 

 

 

Fruchtbarkeit durch gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung liefert den Spermien alles, was sie für eine gesunde Entwicklung brauchen. So trägt Selen zu einer normalen Spermabildung bei, Zink hat einen Anteil an der normalen Fruchtbarkeit und Fortpflanzung sowie einem normalen Testosteronspiegel. Darüber hinaus sind weitere Mikronährstoffe an der Spermaproduktion beteiligt.
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Tipps gegen Schwangerschaftsübelkeit

Die Freude ist groß, wenn es endlich geklappt hat mit dem schwanger werden. Manchmal allerdings mischt sich unter all die Glückseligkeit auch ein ganz übles Gefühl und zwar im wahrsten Sinne des Wortes: Schwangerschaftsübelkeit. Fast drei Viertel der werdenden Mamas sind davon betroffen. Das ist unangenehm, in der Regel aber völlig unbedenklich und vor allem legt sie sich meist wieder. Wir haben ein paar Tipps zusammengetragen, wie Du die üble Zeit überstehst.
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Wunderschön schwanger mit Baby Nr. 2 - Gastinterview mit Stephi Wolff

Stephi Wolff und ihr Mann haben starke Nerven: Ihre Tochter ist noch nicht mal zwei Jahre alt, da kommt im Oktober schon der kleine Bruder. So haben es sich die beiden für ihre kleine Familie immer gewünscht. Ganz einfach war das nicht. Doch die Bloggerin weiß: Wer auf seinen Körper hört, trifft die richtigen Entscheidungen und hilft auch mal nach. 
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Erzähl uns deine Kinderwunsch Geschichte – Unser Weg zum Wunschbaby

Wir haben mit Paaren gesprochen, die auf dem Weg zum Wunschkind die eine oder andere Hürde überspringen mussten. Warum? Weil wir anderen Paaren mit Kinderwunsch in ähnlichen Situationen Mut machen wollen, an ihren Traum zu glauben. Heute erzählt uns Hanna (34) aus Hamburg die Geschichte über ihren Weg zum Wunschbaby.
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Jungs. Ich verlass mich auf euch. Alle Kraft voraus.
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