Orthomol Magazin - Highlights und aktuelle Berichte

Highlights

Aktuelle Beiträge

Rezept Vital-Shake mit Früchten, Rucola und Buttermilch
28.05.2020
Rezept: Vital-Shake mit Früchten, Rucola und Buttermilch
Die Sonne scheint, das Thermometer steigt und Du suchst nach einer Inspiration für einen erfrischenden, sommerlichen Shake zur Abkühlung? Dann ist unser Vital-Shake mit Früchten, Rucola und Buttermilch genau das Richtige für Dich.
Rezepte // Ernährung
Von Robert Hoffmann
Spendenübergabe Nils Glagau Orthomol und die Arche
27.05.2020
Die ARCHE – Kindern ein Lächeln ins Gesicht zaubern
Kindern sollte es an nichts fehlen. Deshalb unterstützt die ARCHE benachteiligte Kinder und Familien. Wir freuen uns sehr, unserem langjährigen Partner mit der “Orthomol mit Herz”-Aktion unter die Arme greifen zu können. Ein herzliches Dankeschön gilt auch allen, die unsere Weihnachtsaktion unterstützt haben.
Unternehmen
Von Kathrin Grünewald
Doppelbelastung - Mutter im Homeoffice mit Kindern
26.05.2020
Doppelbelastung Homeoffice und Familie: gut durch die Corona-Zeit
Die Ausbreitung des neuartigen Coronavirus (SARS-CoV-2) stellt aktuell viele Familien gehörig auf die Probe. Zahlreiche Mütter und Väter, die nun Corona-bedingt aus dem Homeoffice arbeiten, müssen nebenbei auch noch ihre Kinder unterrichten und bei Laune halten. Eine Doppelbelastung, die schnell in einer gehörigen Portion Stress ausartet. Wie Ihr diese Ausnahmesituation meistern könnt und dabei einen kühlen Kopf bewahrt, verraten wir Euch hier.
Gesundheit
Von Robert Hoffmann
26.05.2020
#OrthomolFact Normen sind dafür da, Vorgänge und Produkte bestmöglich und qualitativ hochwertig zu gestalten. 🎖️ Da bei Orthomol die Qualität an erster Stelle steht, sind wir ebenfalls nach einer Norm zertifiziert – aber nicht nach irgendeiner! Unsere Produkte sind nach der ISO 22000 zertifiziert, der höchsten internationalen Norm für Lebensmittelsicherheit. 🤓🍊 #WirSindOrthomol #BereitFürsLeben #ISO22000 #Lebensmittelsicherheit #Nahrungsergänzungsmittel
Gedächtinisjogging - Mann löst Kreuzworträtsel und trainiert das Gehirn
25.05.2020
Training fürs Gehirn – mit Gedächtnisjogging geistig fit
Wer kennt es nicht? Gerade noch ist man mit einem definierten Ziel in die Küche gegangen, doch jetzt ist jegliche Information aus dem Gehirn verschwunden. Mit zunehmendem Alter passiert das leider immer öfter. Gedächtnisjogging soll eine Möglichkeit darstellen, diesem Prozess entgegenzuwirken.
Gesundheit
Von Gastautor
Selbstbewusste Frau - Selbstliebe und Selbstbewusstsein lernen
24.05.2020
Innere Schönheit - Tipps für Selbstliebe und Selbstbewusstsein
Wahre Schönheit kommt von innen! Einfacher gesagt: Der Charakter ist Gold wert! Wieso also nicht mehr Zeit damit verbringen, stolz auf sich selbst zu sein? Hier kommen 3 Tipps für mehr Selbstbewusstsein.
Gesundheit
Von Gastautor
Digitaler Stress - gestresster Mann
24.05.2020
FORSA-Umfrage bestätigt: Digital-Stress belastet im Alltag
Alltags-Stress kennt jeder und alle wissen genau, was damit gemeint ist: Auslöser können zum Beispiel Hektik, Zeitdruck oder auch psychische Belastungen im Büro oder Privatleben sein. Unter Digital-Stress können sich jedoch nur die wenigsten etwas vorstellen. Liegt das daran, dass nur wenige von diesem vermeintlichen Phänomen betroffen sind, oder ist sogar genau das Gegenteil der Fall? Eine FORSA-Umfrage (von Orthomol beauftragt, Juli 2017) mit rund tausend Teilnehmern gibt Aufschluss.
Gesundheit
Von Gastautor
24.05.2020
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung fördert unsere Leistungsfähigkeit, unsere Vitalität und unser Wohlbefinden. ✨ Und sie wirkt sich positiv auf unsere Gelenke aus! Denn die essen mit. 😉 Für ihre Knorpelbestandteile brauchen sie ständig Nachschub, den sie aus der Nahrung ziehen. Hier im Bild seht Ihr einen unschönen Kreislauf, der sich rund um Nährstoffdefizite in Bewegung setzen kann. 😖 Bezogen auf unsere Gelenke gilt: Schonende Bewegung als Training und geeignete Nährstoffe zur Unterstützung. #LebenInBewegung #Gelenke #Gelenkschmerzen #Orthomol #Sehnen #Knochen #Arthrose #Schmerzen #Gesundheit #GesundeErnährung #Nährstoffe #Mikronährstoffe
20.05.2020
Vorhang auf für... Orthomol Tendo! 🍹 Enthalten sind: Wichtige Nährstoffe für das Bindegewebe. Das besteht nämlich aus verschiedenen Gewebe- bzw. Faserarten im Körper. Es stützt und stabilisiert uns oder ist daran beteiligt, Kraft von den Muskeln auf die Knochen zu übertragen. Mehr zum Produkt erfahrt Ihr natürlich auf unserer Website. Link im Profil. 🔗 #OrthomolTendo #LebenInBewegung #Orthomol #Bindegewebe #Bewegung #Mikronährstoffe #Nahrungsergänzungsmittel
Urban Gardening - Stadtbegrünung im Trend
19.05.2020
Urban Gardening - Stadtbewohner begrünen ihr Viertel
Während Urban Gardening in Metropolen wie New York, Paris oder London bereits seit Jahrzehnten erfolgreich praktiziert wird, nehmen in letzter Zeit auch in deutschen Städten vermehrt Anwohner Schaufel und Harke in die Hand, um ihren Kiez grüner zu machen. Ob auf verlassenen Brachen, in Hinterhöfen, auf Dächern oder privaten Balkonen – wo zuvor meist Beton und Asphalt das Stadtbild dominierten, tragen Urban Gardener mit prächtigen Blumenbeeten zur Erhöhung der Lebensqualität in ihrer Nachbarschaft bei.
Gesundheit
Von Robert Hoffmann
Lachs mit Kräuterpesto
19.05.2020
Rezept: Lachspäckchen mit leckerer Kräuterpesto
Du liebst Fisch und bist auf der Suche nach einem ausgefallenen Lachs-Rezept? Dann solltest Du einen Blick auf unsere leckeren Lachspäckchen mit Kräuterpesto werfen.
Ernährung // Rezepte
Von Robert Hoffmann
Ubuntu - die Philosophie, in der das Wir zählt
18.05.2020
Ubuntu - die afrikanische Lebensphilosophie vom "Wir"
Unser Wohlbefinden ist immer untrennbar mit dem der Anderen verbunden. Kein Mensch kann komplett isoliert leben und dabei noch glücklich sein, wir sind eben „soziale Tiere“. Ubuntu, eine afrikanische Lebensphilosophie, baut genau auf diesem Prinzip auf.
Gesundheit
Von Gastautor
18.05.2020
Seid Ihr Blutspender? 😊 Welche Blutgruppe habt Ihr? #Übrigens #Blutspende #Blutspender #Universalspender #Plasma #Fakt #Blutgruppe #BlutgruppeNull #Gesundheit
17.05.2020
#nutritionfact 🧀 #GesundeErnährung #Calcium #Käse #Orthomol
15.05.2020
Achtsames Heben schont den Rücken! 👍 Aber wie geht's? Die Getränkekiste, der Staubsauger oder das nicht mehr ganz so leichte Kind – im Alltag gibt es viele Situationen, in denen man mehr oder weniger schwere Dinge tragen muss. Wir haben ein paar Tipps für Euch, mit denen Ihr beim Heben Euren Rücken schont: • • – Die Kraft aus den Beinen nutzen, um den Rücken zu entlasten ➡ immer in die Knie oder Hocke gehen. • • – Beim schweren Heben nah an die Last heranstellen. In die Knie gehen und den gerade gehaltenen Rücken nach vorn neigen, bis der Gegenstand nah am Oberkörper ist. Die Rücken- und Bauchmuskeln anspannen, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. • • – Die Last nah am Körper tragen, den Rücken aufrecht halten und vermeiden, während des Tragens den Rumpf zu verdrehen. #RichtigHeben #Rückenschmerzen #GesundesHeben #LebenInBewegung #Bewegungstipps #Orthomol #GesundLeben