Orthomol Magazin - Highlights und aktuelle Berichte

Kaum ein Thema ist wohl so emotional wie der Kinderwunsch. Es ist eine Phase vieler Ungewissheiten und auch voller Erwartungen und Vorfreude. Zum Wechselbad der Gefühle kann die Zeit werden, wenn das Babyglück auf sich warten lässt. Dann mischen sich banges Hoffen und manchmal auch Selbstzweifel hinzu.

Ihr wollt wissen, wer die Menschen hinter dem Unternehmen Orthomol sind? Dann seid Ihr hier richtig! Mit unserer Serie „People of Orthomol“ möchten wir Euch in regelmäßigen Abständen unser Team vorstellen. Die nächste Mitarbeiterin ist Sandra Seiffert, Redakteurin für Visual Content. 

Der Sommer ist da, die Körperbehaarung darf weichen? Ja, das Thema Körperbehaarung empfindet jeder individuell – die einen fühlen sich damit wohl, die anderen möchten gerade in den Sommermonaten „haargenau“ wissen, wie sie effektiv dagegen vorgehen können. Wenn Ihr zu Letzteren zählt, stellen wir Euch hier die gängigsten Methoden zur Haarentfernung vor.

Ob im hektischen Berufsalltag oder im oftmals turbulenten Familienleben – häufig holen wir uns mal eben was auf die Hand und essen schnell etwas zwischendurch. Bei aller Hektik bleibt der Genuss dabei meist auf der Strecke. Doch kann eben dieser Genuss wichtig für unser persönliches Wohlbefinden sein.

Urlaubszeit ist die schönste Zeit. Wer liebt es nicht, an einem schönen Reiseziel die Seele baumeln zu lassen, sich vom stressigen Berufsalltag zu erholen und endlich wieder auszuschlafen. Allerdings können einem verschiedene Faktoren schnell einen Strich durch den Erholungs-Faktor machen und schlaflose Nächte zur Folge haben. Schlafmediziner Dr. Michael Feld verrät uns acht Tipps, mit denen man im Urlaub gesund und erholsam schlafen kann.

Letzten Sommer, diesen Sommer, nächsten Sommer: Die Hitzewellen werden sich in nächster Zeit wohl eher häufen, als dass sie verschwinden. Deswegen haben wir eine Liste mit fünf nützlichen Tipps zusammengestellt, damit Du einigermaßen bequem durch die Hitzetage kommst.

Trotz Müdigkeit aus dem Bett schälen? Wohlwissend, dass Euch ein langer Tag erwartet? Für manch einen ist der Morgen eher Fluch als Segen. Doch das muss gar nicht so sein: Wir zeigen Euch ein paar Tipps und Tricks, damit Ihr Euch schon am Abend vorher auf das Aufwachen freuen könnt. 

Viele Jahre war Sandra Bührmann eine leidenschaftliche Kaffeetrinkerin – bis zu ihrer dritten Schwangerschaft. Da litt sie in den ersten Monaten unter starker Übelkeit. Kräutertees brachten ihr Linderung und sie dachte sich: Wenn es mir so geht, sicher auch anderen Frauen. So entstand die Idee für das eigene Unternehmen, von einer Mutter für andere Mütter: Mom to Mom. 

Es ist merklich still um mich herum. Ich höre hauptsächlich meine Atmung und das aufgeregte Zwitschern der Vögel, die sich wahrscheinlich gegenseitig Warnsignale senden. Sich warnen vor dem verrückten Läufer, der sich gerade durch ihren Wald bewegt. Es geht rauf und runter, die Laufwege bestehen aus schmalen Pfaden, die von Wurzeln gekreuzt werden. Der Puls schlägt rasant, das spüre und merke ich.

Ich weiß nicht, wie es Dir in der kalten Jahreszeit ergangen ist. Für mich jedenfalls war der vergangene Winter einen gefühlten Moment zu lang. Zu matschig war‘s, kaum Sonne und wie sagen wir im Rheinland: „Es war uselich!“ Umso mehr freue ich mich über das, was der Wettergott in den letzten Wochen so präsentiert: Sonne, Wärme und nahezu keinen Regen. Herrlich! Raus in die Natur ging‘s folglich nicht nur bei mir – es zog Scharen von Menschen fast magisch aus ihren Häusern. Viele nutzten die schönen Tage auch zum Sport an der frischen Luft.

Die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (ein Zusammenschluss von Augen-Fachärzten, abgekürzt DOG) appelliert eindringlich an alle Raucher, eine Entwöhnung von Glimmstängel anzustreben. Kürzlich veröffentlichte Untersuchungen zeigen nämlich, dass regelmäßiger Tabakkonsum das Risiko erhöht, schwer am sogenannten Trockenen Auge zu erkranken. Das Trockene Auge sei ein komplexes Krankheitsbild, das sich mit einer Benetzungsstörung der Augenoberfläche bemerkbar mache.

Der angeborene Chronotyp beeinflusst das Risiko für psychische Erkrankungen

Konzentration und Merkfähigkeit sind nicht nur in Prüfungsphasen, sondern auch im Alltag die Basis für Leistungsfähigkeit – und Lebensqualität. Wirkt sich die Digitalisierung unseres Lebens eigentlich auf die Erinnerungsfähigkeit unseres Gehirns aus? Forschende aus Japan haben dazu Versuche gemacht – und den Gehirnen ihrer 48 Proband:innen währenddessen mittels MRT beim Arbeiten “zugeschaut”.

Älter werden wir alle, aber eilig hat es damit niemand. Weltweit suchen Forschende nach Möglichkeiten, die Folgen des Alterungsprozesses auf den Körper zu verzögern. Inzwischen gibt es erste Erfolge.

Einen festen und tiefen Schlaf - davon träumen die meisten. Doch die Realität sieht heutzutage anders aus, denn Schlafstörungen, Tagesmüdigkeit und Erschöpfung bestimmen den Alltag vieler Menschen. Und auch die Corona-Krise scheint auch Auswirkungen auf unseren Schlaf zu haben. Im Interview verrät Schlafexperte Dr. Michael Feld seine Tricks und Rituale für eine erholsame Nachtruhe.