Orthomol Magazin - Highlights und aktuelle Berichte

Highlights

Aktuelle Beiträge

Selbstbewusste Frau
24.05.2020
Von innen schön: 3 Tipps für mehr Selbstbewusstsein
Wahre Schönheit kommt von innen! Einfacher gesagt: Der Charakter ist Gold wert! Wieso also nicht mehr Zeit damit verbringen, stolz auf sich selbst zu sein? Hier kommen 3 Tipps für mehr Selbstbewusstsein.
Gesundheit
Von Gastautor
Digitaler Stress - gestresster Mann
24.05.2020
FORSA-Umfrage bestätigt: Digital-Stress belastet im Alltag
Alltags-Stress kennt jeder und alle wissen genau, was damit gemeint ist: Auslöser können zum Beispiel Hektik, Zeitdruck oder auch psychische Belastungen im Büro oder Privatleben sein. Unter Digital-Stress können sich jedoch nur die wenigsten etwas vorstellen. Liegt das daran, dass nur wenige von diesem vermeintlichen Phänomen betroffen sind, oder ist sogar genau das Gegenteil der Fall? Eine FORSA-Umfrage (von Orthomol beauftragt, Juli 2017) mit rund tausend Teilnehmern gibt Aufschluss.
Gesundheit
Von Gastautor
24.05.2020
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung fördert unsere Leistungsfähigkeit, unsere Vitalität und unser Wohlbefinden. ✨ Und sie wirkt sich positiv auf unsere Gelenke aus! Denn die essen mit. 😉 Für ihre Knorpelbestandteile brauchen sie ständig Nachschub, den sie aus der Nahrung ziehen. Hier im Bild seht Ihr einen unschönen Kreislauf, der sich rund um Nährstoffdefizite in Bewegung setzen kann. 😖 Bezogen auf unsere Gelenke gilt: Schonende Bewegung als Training und geeignete Nährstoffe zur Unterstützung. #LebenInBewegung #Gelenke #Gelenkschmerzen #Orthomol #Sehnen #Knochen #Arthrose #Schmerzen #Gesundheit #GesundeErnährung #Nährstoffe #Mikronährstoffe
20.05.2020
Vorhang auf für... Orthomol Tendo! 🍹 Enthalten sind: Wichtige Nährstoffe für das Bindegewebe. Das besteht nämlich aus verschiedenen Gewebe- bzw. Faserarten im Körper. Es stützt und stabilisiert uns oder ist daran beteiligt, Kraft von den Muskeln auf die Knochen zu übertragen. Mehr zum Produkt erfahrt Ihr natürlich auf unserer Website. Link im Profil. 🔗 #OrthomolTendo #LebenInBewegung #Orthomol #Bindegewebe #Bewegung #Mikronährstoffe #Nahrungsergänzungsmittel
Urban Gardening
19.05.2020
Urban Gardening – wenn Stadtbewohner ihr Viertel begrünen
Während Urban Gardening in Metropolen wie New York, Paris oder London bereits seit Jahrzehnten erfolgreich praktiziert wird, nehmen in letzter Zeit auch in deutschen Städten vermehrt Anwohner Schaufel und Harke in die Hand, um ihren Kiez grüner zu machen. Ob auf verlassenen Brachen, in Hinterhöfen, auf Dächern oder privaten Balkonen – wo zuvor meist Beton und Asphalt das Stadtbild dominierten, tragen Urban Gardener mit prächtigen Blumenbeeten oder eigens angebautem Obst und Gemüse zur Erhöhung der Lebensqualität in ihrer Nachbarschaft bei.
Gesundheit
Von Robert Hoffmann
Lachs mit Kräuterpesto
19.05.2020
Rezept: Lachspäckchen mit leckerer Kräuterpesto
Du liebst Fisch und bist auf der Suche nach einem ausgefallenen Lachs-Rezept? Dann solltest Du einen Blick auf unsere leckeren Lachspäckchen mit Kräuterpesto werfen.
Ernährung // Rezepte
Von Robert Hoffmann
Ubuntu - das wir zählt
18.05.2020
Ubuntu – das Streben nach dem „Wir“
Unser Wohlbefinden ist immer untrennbar mit dem der Anderen verbunden. Kein Mensch kann komplett isoliert leben und dabei noch glücklich sein, wir sind eben „soziale Tiere“. Ubuntu, eine afrikanische Lebensphilosophie, baut genau auf diesem Prinzip auf.
Gesundheit
Von Gastautor
18.05.2020
Seid Ihr Blutspender? 😊 Welche Blutgruppe habt Ihr? #Übrigens #Blutspende #Blutspender #Universalspender #Plasma #Fakt #Blutgruppe #BlutgruppeNull #Gesundheit
17.05.2020
#nutritionfact 🧀 #GesundeErnährung #Calcium #Käse #Orthomol
15.05.2020
Achtsames Heben schont den Rücken! 👍 Aber wie geht's? Die Getränkekiste, der Staubsauger oder das nicht mehr ganz so leichte Kind – im Alltag gibt es viele Situationen, in denen man mehr oder weniger schwere Dinge tragen muss. Wir haben ein paar Tipps für Euch, mit denen Ihr beim Heben Euren Rücken schont: • • – Die Kraft aus den Beinen nutzen, um den Rücken zu entlasten ➡ immer in die Knie oder Hocke gehen. • • – Beim schweren Heben nah an die Last heranstellen. In die Knie gehen und den gerade gehaltenen Rücken nach vorn neigen, bis der Gegenstand nah am Oberkörper ist. Die Rücken- und Bauchmuskeln anspannen, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. • • – Die Last nah am Körper tragen, den Rücken aufrecht halten und vermeiden, während des Tragens den Rumpf zu verdrehen. #RichtigHeben #Rückenschmerzen #GesundesHeben #LebenInBewegung #Bewegungstipps #Orthomol #GesundLeben
14.05.2020
Forschungserfolg bei AMD
Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) ist nach wie vor nicht heilbar, sie lässt sich bisher nur verzögern. Die Forschung macht aber große Fortschritte, die Mechanismen der Erkrankung zu verstehen und neue Therapieansätze zu finden. In einer aktuellen Studie berichten die Forscher von einem neuen Angriffspunkt für mögliche Therapien.
Gesundheit
Von Daniela Kleiböhmer
Vertikale Landwirtschaft - Salatanbau im Vertical Gardening
14.05.2020
Vertical Farming - Zukunftsvision fürs Urban Gardening
EDEN – so wie der legendäre Garten in der Bibel, der als Sinnbild für das Paradies steht, heißt treffenderweise auch ein Forschungsprojekt des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt (DLR): „Evolution and Design of Environmentally-closed Nutrition-Sources“. Dahinter steckt die Entwicklung einer Technologie, mit der in einer isolierten Umgebung unter künstlichen Bedingungen Nutzpflanzen angebaut werden können.
Ernährung // Gesundheit
Von Harald Dreier
14.05.2020
An apple a day... 🍏 Hier bei Orthomol gibt es jede Woche Körbe mit frischem Obst. Denn Vitamine sind nicht nur gut fürs Immunsystem, sondern auch für die Laune! 😜 Das Beste daran: Es ist (fast ausschließlich) Obst aus der Region – ohne weite Transportwege. Seit 2016 arbeiten wir mit @fruitfuloffice_deutschland zusammen. Für jeden gelieferten Obstkorb pflanzt das Unternehmen einen Baum in Malawi. Durch unsere Bestellungen wurden also schon 965 Obstbäume in Malawi gepflanzt. WOW! 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 #Orthomol #GesundeErnährung #WirSindOrthomol #Obstkorb #ObstAmArbeitsplatz #Vitamine #Gesundheit
14.05.2020
Max Hoff ist einer der erfolgreichsten deutschen Kanu-Sportler und seit einem Jahr Mitglied im Orthomol Sport-Team. Die Olympischen Spiele in Tokio sollten die Krönung seiner Karriere werden. Doch dann kam Corona... In einem spannenden und ehrlichen Interview beschreibt Max Hoff, welche Konsequenzen die Olympia-Verschiebung für ihn als Spitzensportler persönlich hat und wie nun seine Zukunftspläne aussehen. Aber auch auf Fragen zu Training, Ernährung und Motivation geht der Ausnahme-Athlet im Gespräch ein.
13.05.2020
Stress macht die Haare grau!
“Lass Dir keine grauen Haare wachsen”, sagen wir, wenn sich jemand leicht ärgern lässt. Tatsächlich könnte Gelassenheit dem altersbedingten Farbverlust der Haare entgegenwirken. Stress kann das Ergrauen dagegen beschleunigen, wie Wissenschaftler im Tierversuch eindeutig zeigen konnten.
Gesundheit
Von Daniela Kleiböhmer