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Orthomol Magazin - Highlights und aktuelle Berichte

Highlights

People of Orthomol: Denise Mancuso

Ihr wollt wissen, wer die Menschen hinter dem Unternehmen Orthomol sind? Dann seid Ihr hier richtig! Mit unserer Serie „People of Orthomol“ möchten wir Euch ab sofort in regelmäßigen Abständen unser Team vorstellen. Die nächste Mitarbeiterin ist Denise Mancuso (32), Personal Managerin und Ausbilderin.

Unternehmen

Von Gastautor

Regelmaessiges Haendewaschen schuetzt vor Viren

Hygiene und Händewaschen: Prophylaxe gegen Virusinfektionen

Nicht zuletzt durch die massive Berichterstattung über die rasante Ausbreitung des Coronavirus rücken Erkältungs- und Atemwegserkrankungen wieder besonders in den Fokus. Daher ist es aktuell besonders wichtig, Maßnahmen zur Infektionsprophylaxe vorzunehmen und auf eine entsprechende Hygiene zu achten, damit Erkrankungen sich nicht weiterverbreiten.

Gesundheit

Von Robert Hoffmann

Aktuelle Beiträge

Der Wecker klingelt nach der Zeitumstellung

Zeitumstellung: Wenn der Mini-Jetlag zuschlägt

Alle Jahre wieder werden am letzten Sonntag im Oktober die Uhren in der Nacht von drei auf zwei zurückgestellt. Zwar gewinnt der Tag eine Stunde dazu, allerdings wird es abends auch früher dunkel. Mit der Umstellung auf die Sommerzeit Ende März wird uns diese „geschenkte“ Stunde dann aber wieder abgezogen – was häufig an uns nicht geräuschlos vorbeigeht. Vielen Menschen macht das Hin-und-Her mit der Zeitumstellung zu schaffen. Sie erfahren eine Art Mini-Jetlag.

Gesundheit

Von Robert Hoffmann

Youtube

Von der Geburt bis ins hohe Alter sind wir auf ein funktionierendes Immunsystem angewiesen. Doch in verschiedenen Lebensphasen funktionieren die körpereigenen Abwehrkräfte unterschiedlich. Wie genau arbeiten die einzelnen Komponenten des Immunsystems im Laufe unseres Lebens? Welche Faktoren beeinflussen unsere Abwehrkräfte? Und was können wir zu einem funktionierenden Immunsystem beitragen? Orthomol erklärt's! -- Leckere Rezepte, interessante Interviews und effektive Fitnessübungen findest du hier ▶ https://www.youtube.com/channel/UCwPPxFtxnFydNRitkTTPfrw Mehr Highlights und aktuelle Berichte im Orthomol Magazin ▶ https://www.orthomol.com/de-de/magazin Egal ob Sport, Schwangerschaft oder Studium - in der Orthomol-Produktpalette findest Du das Richtige für nahezu jeden Lebensbereich. Jetzt entdecken! ▶ https://www.orthomol.com/de-de/produkte

Schminktipps fuer einen Natural Look

Natürlich schön: 6 Schminktipps für einen "Natural Look"

Natürlich schön aussehen? Mit diesen 6 Schminktipps gelingt Euch ein „Natural Look“ ganz einfach.

Gesundheit

Von Gastautor

Kind isst Fast Food

Kindergerichte in Restaurants sind oft ungesund

Der Kinderteller ist meist eine günstige und konfliktfreie Alternative für das Familienessen im Restaurant. Gesunde Ernährung bleibt dabei aber leider auf der Strecke, wie eine Auswertung von Wissenschaftlern der Uni Heidelberg zeigt.

Gesundheit // Ernährung

Von Daniela Kleiböhmer

Das darf Dein Baby im ersten Jahr nicht essen

In den ersten Monaten ist es mit der Babynahrung noch schön einfach: Stillen oder Babyflasche. Doch irgendwann fängt es mit der Beikost an. Aber womit startet man und vor allem: Welche Nahrungsmittel sollte man unbedingt vermeiden? Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt.

Gesundheit

Von Robert Hoffmann

Fruechte und Muesli Ballaststoffe

Länger gesünder leben - mit Ballaststoffen

Ballaststoffe sind einer neuen Auswertung zufolge ein wirksames Mittel, um bestimmten Zivilisationskrankheiten vorzubeugen. Eine besonders sorgfältige Auswertung aus Frankreich zeigt, welche Ballaststoffquellen vor Herz-Kreislauferkrankungen oder Typ-2-Diabetes schützen.

Gesundheit // Ernährung

Von Daniela Kleiböhmer

Mann raucht

Schlechter Durchblick für Raucher

Rauchen ist ein Stressfaktor für den Körper – auch für die Augen. Die Stiftung Augengesundheit weist in einer aktuellen Pressemeldung darauf hin, dass das Risiko einer Augenerkrankung für Raucher teils drastisch erhöht ist, beim Grünen Star um etwa das Doppelte. Auch die altersabhängige Makuladegeneration (AMD) tritt bei Tabakkonsumenten häufiger und früher auf.

Gesundheit

Von Daniela Kleiböhmer

Frau wenig Schlaf

Kurzer Schlaf belastet die Knochen

Frauen, die wenig schlafen, haben eine verminderte Knochendichte und ein erhöhtes Osteoporoserisiko. Das ist das Ergebnis einer Datenauswertung, in die Informationen von über 11.000 Frauen am Ende der Wechseljahre einflossen.

Gesundheit

Von Daniela Kleiböhmer

Frau im Supermarkt

Mehr Ernährungspolitik gefordert

Ein Expertengremium hat der Bundesministerin für Ernährung und Landwirtschaft ein äußerst kritisches Gutachten zur Ernährungspolitik übergeben. Ihr Fazit: Die politischen Rahmenbedingungen sind wenig nachhaltigkeitsfördernd und die Politik verschiebt die Verantwortung zu stark auf den einzelnen Verbraucher – dem im Zweifel die Informationen und Mittel zur Entscheidungsfindung fehlen.

Gesundheit // Ernährung

Von Daniela Kleiböhmer

People of Orthomol: Denise Mancuso

Ihr wollt wissen, wer die Menschen hinter dem Unternehmen Orthomol sind? Dann seid Ihr hier richtig! Mit unserer Serie „People of Orthomol“ möchten wir Euch ab sofort in regelmäßigen Abständen unser Team vorstellen. Die nächste Mitarbeiterin ist Denise Mancuso (32), Personal Managerin und Ausbilderin.

Unternehmen

Von Gastautor

Darm Zentrum des Immunsystems

Unser Darm - Zentrum des Immunsystems

Mit bis zu 8 Metern Länge und einer Oberfläche von rund 400 Quadratmetern ist der Darm ein Organ der Superlative. Doch lange Zeit wurde seine Funktion unterschätzt. Heute wissen wir, dass das „Verdauungsrohr“ viel mehr kann als Nahrung zu verwerten. Unser Darm ist Herberge von Millionen von Nervenzellen und ein echter Abwehrspezialist. Doch wie hängen Darm und Immunsystem eigentlich zusammen?

Gesundheit

Von Gastautor

Instagram

"Händewaschen ist wichtig, denn..." – Ja, ja! Wissen wir jetzt alle. Aber machen wir's auch alle? 😉 Gründlich? Die empfohlene Dauer von 20 bis 30 Sekunden ist nämlich länger, als man vermuten würde. Heute ist #InternationalerHändeWaschtag, deshalb zählt am besten mal mit und kontrolliert Euch selbst, wie gut Ihr wirklich wascht. Händewaschen ist und bleibt schließlich einer der ersten Schritte bei der Prophylaxe gegen Virusinfektionen. ☝🏼 Das war #übrigens auch schon vor 2020 so und wird auch immer so bleiben! 🤓 Mehr Infos rund um Hygiene und Infektionsschutz findet Ihr im #OrthomolMagazin. Link im Profil 🔗 #Virenschutz #Hygiene #Händewaschen #Gesundheit #Pandemie #Maßnahmen #Schutz #Erkältungzeit #Viren #Virus #Wissenschaft #Orthomol

Regelmaessiges Haendewaschen schuetzt vor Viren

Hygiene und Händewaschen: Prophylaxe gegen Virusinfektionen

Nicht zuletzt durch die massive Berichterstattung über die rasante Ausbreitung des Coronavirus rücken Erkältungs- und Atemwegserkrankungen wieder besonders in den Fokus. Daher ist es aktuell besonders wichtig, Maßnahmen zur Infektionsprophylaxe vorzunehmen und auf eine entsprechende Hygiene zu achten, damit Erkrankungen sich nicht weiterverbreiten.

Gesundheit

Von Robert Hoffmann

Instagram

Es ist kalt. Es ist grau. Es ist Herbst. Erkältungen sind also gefühlt schon vorprogrammiert. 🤧 Trotzdem gibt es viele Möglichkeiten, sein Immunsystem zu unterstützen! #WirWollenWissen, wie Ihr Euer Immunsystem stärkt?! Auf unserer Website findet Ihr übrigens viele spannende Infos rund um die Stärkung der Abwehrkräfte, Euer Immunsystem und Tipps, wie Ihr es unterstützen könnt. 🔗 #Immunsystem #Erkältungszeit #Herbst #Orthomol #Abwehrkräfte #Gesundheit #Schnupfen #Erkältung

Müdes Immunsystem - schlafendes Paar (Symbolbild)

Müdes Immunsystem – Schlaf schützt vor Erkältungen

Wer wenig schläft, schwächt seine Abwehrkräfte – und zwar massiv. Forscher in San Francisco haben gezeigt: Kurze Nächte machen es den Erkältungsviren in ihrer Umgebung besonders leicht. Sieben Stunden Schlaf oder mehr entfalten dagegen eine beeindruckende Schutzwirkung gegen Infektionen.

Gesundheit

Von Robert Hoffmann