Orthomol Logo
Hier erfährst Du alles über die Rückmeldung – vom Startzeitpunkt über die Dauer bis hin zu den richtigen Übungen für zu Hause.
Rückbildungsgymnasik nach der Schwangerschaft ist sehr wichtig für den Körper.
Rückbildung zielt u. a. darauf ab, Bauch- und Rückenmuskulatur richtig anzusteuern und zu trainieren sowie den Beckenboden zu kräftigen.
Orthomol Natal ist ein Nahrungsergänzungsmittel, mit wichtigen Mikronährstoffen für in der Schwangerschaft und Stillzeit. Die Orthomol Natal Probe ist als Kapsel Darreichungsform als 1 Tagesportion erhältlich.
Kostenlose Produktprobe
Orthomol Natal

Sichere Dir eine kostenlose Produktprobe

Zur Probe
Frauenärzt:innen empfehlen, nach einem Kaiserschnitt mind. sechs Wochen mit der Rückbildungsgymnastik  zu warten.
Nach einem Kaiserschnitt solltest Du der Narbe genügend Zeit zur Heilung geben, bevor Du mit Deinen Rückbildungsübungen beginnst.
Rückbildungsübungen mit Baby sind anspruchsvoll und können auch kontraproduktiv sein, wenn man dadurch abgelenkt ist oder die Übungen nicht exakt ausführt.
Es gibt spezielle Übungen zur Rückbildung, bei denen das Baby mit einbezogen werden kann.
Wie gefällt Dir der Beitrag?

Bewertungen

Jetzt bewerten!

Vielen Dank für Deine Bewertung!

Orthomol Frauengesundheit - Babybauch
Immer für Dich da. Von Anfang an.
Orthomol Frauengesundheit - Fötus reibt sich die Augen