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Hier erfährst Du, wie Stress das Immunsystem negativ beeinflusst und wieso Stressabbau wichtig ist für starke Abwehrkräfte.
Orthomol Immun ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen für das Immunsystem. Die Orthomol Immun Probe ist in der Darreichungsform Tabletten oder Granulat, als 1 Tagesportion erhältlich.
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Die Auswirkungen von Stress auf Körper und Immunsystem verdeutlichen, wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind.
Stress schwächt nicht nur das Immunsystem, sondern beeinträchtigt auch andere Körpersysteme.
Körperliche Anstrengung mag Stress für den Körper sein und kann ihm dennoch guttun.
Positives Stress kann das Immunsystem stärken.
Chronischer Stress und psychische Belastungen sind Gift für die Abwehrzellen des Immunsystems.
Die Ausschüttung von Stresshormonen kann dazu führen, dass eine angemessene Immunantwort unterdrückt wird.
Für Stressabbau und Immunstärkung empfiehlt sich moderate sportliche Betätigung – leistungsorientierter Sport kann zusätzlichen Stress erzeugen!
Regelmäßiger Sport baut Stress ab und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.
Auf unser psychisches Wohl zu achten ist förderlich für ein starkes Immunsystem.
Wie wir dem Leben begegnen, entscheidet darüber, ob wir uns gelassen oder gestresst fühlen.
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Im Herbst und Winter ist es besonders wichtig, das Immunsystem zu stärken.
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